ジムについて
Behavior Change Fitness（ビヘイビアチェンジフィットネス）略してBCFは、愛知県東海市にあるフィットネスジムです。
私たちは看護師と鍼灸師の国家資格を持っており、たくさんの患者様に出会う中で予防医療と健康に対して強い想いを持ちました。
健康な体を手に入れるには、一人一人に合わせた適切な運動を続けることが一番の近道だと私たちは考えています。
私たちと共にbehavior change(行動変容)をして、一度きりの人生を思い切り楽しみましょう!
こんなお悩みありませんか?
・慢性的に肩こり腰痛で悩んでいる
・生活習慣病を予防、改善したい
・スポーツで悩んでいる（ケガの予防や成績向上など）
・身体を思い通りに動かしたい
・運動したいけど何からすれば良いのか分からない
・やる気が出ず気分が落ち込みやすい
コースのご紹介
BCFでは、パーソナルトレーニング・ヨガ・アニマルフローの大きく分けて3つのコースをご用意しています。
一番人気!パーソナルトレーニング
人間の体の構造や機能を熟知したトレーナーがあなたの体の”動き” を変えるアプローチを行います。
種類が豊富なヨガ
少人数制でインストラクターが細やかに指導します。
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